その方の腸のタイプにより、体質チェックとカウンセリングさせて頂いた後、
約1時間〜2時間「腸の基礎知識の講座」を受けて頂き、食べ物のアドバイスをさせて頂きます。

Sugarタイプ
腸内フローラについての基礎知識で食物繊維不足な食べ物の種類を変えると、スッキリする方。

Gtrutenタイプ
冷えやすい末端冷え症からお尻や太ももを触ったら冷えてる冷え症から内臓の冷え症、身体を温める事が必要な方。

Daylyタイプ
ほてりやすく、体に毒を溜め込みやすい、汗をかきやすい、むくみやすい、内臓の疲れがすぐ出る、体質に合う食べ物により出やすい身体の方

Wineタイプ
肝臓に疲れが溜まりやすい、ストレス、周りに気を使い、体調を壊すので、ゆっくりできる時間や心のメンテナンス必要な方

今、痩せている方でも、ストレスや、セロトニン不足により、食習慣が乱れている方が、多く糖尿病の方が今日本には、とても多いのです。また医療費もどうなるかわかりません。

そこで、健康になりたい！体重を健康体重にしたい！食べたい脳を変えたい！食べ過ぎを減らしたい！
体質維持、メンテナンス、筋肉つけたい！！腸内環境を良くしたい！
子供の口臭や体臭が、気になる！
そんな方は、2回目のご来店くださいませ。

2回目来店・・・ファスティングや、発酵食の置き換えなどをアドバイスさせて頂きます。

3回目来店・・・メンテナンス、アフターフォロー、アドバイス、料理のメニューなどをお教えさせて頂きます。

料理教室もしていますが、
材料費と場所代のみで、リーズナブルにしているイベントもあるので、ご興味あられたら、ご相談ください(^ ^)
取り扱っている、発酵食品や食物繊維などがありますが、そちらの提案もさせて頂くことがありますが、
決して、選ばれなくても大丈夫です。 もし、必要と感じられたら、ご相談ください。

腸活キッチンとは皆さまにお役に立ちそうな情報をプチセミナーでお伝えし、しかも、腸に良いランチを作るといったイベントになります。
スケジュールはこちら→「腸活キッチン開催スケジュール」

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主な開催場所・・・大阪守口/松原市/泉州/京都園部